ご無沙汰しております、コーディーです。
今更ですが、あけましておめでとうございます!
大晦日以外は相変わらず仕事してました。
コロナのこともあり、寝正月+家でダラダラしとりました。

新年早々、とある患者さんに「Fxxk you!」と叫ばれたり、
本当に安全か疑問が残るコロナのワクチン接種をお断りしたり、
コミュニティカレッジに入学の申し込みを出してみたりと、
自分の周りでも色々と起こっておりますが、
それらはまた別の機会にブログに書いていけたらと。

11月半ばからスタートした2か月の増量期間、のはずが、
CNA(看護助手)の仕事が忙しいせいか、増量どころか痩せておりました。
ついでに体脂肪もたくさん減ってくれたらいいのに・・・(涙)。

体重  :66.8kg ⇒65.9kg
体脂肪率:19.3% ⇒ 18.9%

毎度恒例の中年おじさんゲイの半裸写真が下記にありますのでご注意くださいませ(笑)









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腰回りが少し細くなったような・・・ 

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へそ回りの肉はどうしても落ちないね。。。


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看護職・介護職あるあるかもしれないのですが、
休憩時間が大幅に押しちゃったり、ちゃんと食事がとれないことが多々あるんですよね。
人手不足なのは日本もアメリカも同じみたいです。

動く量が多い分、空腹時間をなるべく作らないようにしないといけないのかな。。。
お菓子を忍ばせて、こっそり休みながら働きます(笑)

また2か月後に体重・体脂肪率の推移と写真をブログにアップします。
以上、コーディーでした。